Nye opskrifter

7 sommersalatopskrifter til den kommende uge

7 sommersalatopskrifter til den kommende uge

Sommeren er her! Og hvad enten solen er ude eller ej, vi handler om smukke salater til en frisk og velsmagende frokost eller en hurtig aftensmad.

Skønheden i disse sommersalatsopskrifter er, at du kan tage dem i den retning, du vil. Tænk på tekstur, farve og sæsonbestemthed - kom i gang med at hugge, og gå!

GORGEOUS GADO-GADO


Kastet med den mest utrolige jordnøddressing, som for at være ærlig er mere en betydelig sauce og serveret med noget crunchy på siden, såsom rejercrackere, er gado-gado en vindende kombination.

SUND KYLLING CAESAR


Finskåret blomkål er ikke bare lækker - når den spises rå får vi dobbelt så meget vitamin B6 og tre gange så meget kalium, hvilket holder vores nervesystemer sunde.

Farverigt, spændende og fuld af smag, dette er en episk San Fran-inspireret salat og superhurtig at smide sammen. Som sommerens salatopskrifter går, er dette deroppe med de bedste!

Jamies indisk-inspirerede opskrift omfavner de vidunderlige parfume og aromaer af krydderierne og bringer en hakket salat en anden struktur og smag. Fantastisk at spise og sjovt at lave.

En ordentligt udført old-school klassiker, der er lækker uden for denne verden! Hvis du ikke har lavet din egen salatcreme fra bunden før, er du klar til en godbid.

Et lækkert twist på den gode gamle kartoffelsalat, det er den lette, citroniske yoghurtdressing, der gør denne enkle lakseskål perfekt til sommeren.

En ny klassiker fra Jamies bog 5 ingredienser - hurtig og nem mad, denne opskrift fungerer i sin egen ret som en let frokost eller som en smuk picnic og grillret.

For flere sommer salatsopskrifter og inspiration, se vores video playliste til friske grøntsager og for at lære mere om den vidunderlige verden af ​​veg, besøg Vegepedia!


Se videoen: SUND u0026 GRØN FROKOST. OPSKRIFT (Januar 2022).